
今天到小珊家吃了一頓非常健康的一餐。
前幾天跟小珊約好。要去幫她弄電腦,順便在她家煮東西吃。
昨天就決定好了,今天要吃清淡一點。
因為連日來的大餐,開始要注意是不是營養過盛了。
於是我準備了:
1. 羅蔓生菜心
2. 油醋莎拉醬
3. 起士粉
4. 雞腿
前三樣是要用來作沙拉用的(很明顯不是嗎?)
第四樣,因為小珊同事說她同事也煮雞湯,便買了一點點雞腿。
小珊很會炒菜 :)
最後共出了四樣菜、尾魚、還有雞湯一鍋。(前四樣都是小珊做的XD)
空心菜、高麗菜、大陸妹、沙拉、清淡的雞湯、還有營養美味的魚。
今天的菜非常符合我現在的需求。最近大魚大肉的,又加上沒有在運動。
我真的開始感覺,高血壓快來臨的樣子。
我也好想要有一個廚房啊!!!自己煮最健康 :)
在台北住這麼久,都是住一個人的套房。有時候覺得有室友可以互相幫忙。
真的是挺不賴的。但是有時候有會想一個人清靜清靜。真的是非常的矛盾呀。
p.s
凱撒沙拉的故事
p.s
看了小珊的房間 :)
發現…
我的房間好亂,我真該抽空好好整理整理了。
我之前住套房時常煮東西耶. 小烤箱, 電磁爐, 小電鍋...留一個小角落當廚房也可以煮很多大餐:P
回覆刪除HI, 我來了喔!
回覆刪除看起來好好吃的樣子~:)